ฟันน้ำนมเป็นฟันที่มีเคลือบฟันไม่แข็งแรงเท่าฟันแท้ หากแปรงฟันลูกผิดวิธีอาจเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพฟันระยะยาวของลูกน้อยด้วย วันนี้เราจะมาพูดถึงพฤติกรรมการแปรงฟันผิดๆ กันครับว่ามีแบบไหนบ้าง ทั้งนี้ก็เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่ช่วยกันดูแลสุขภาพฟันลูกน้อยให้แข็งแรงนั่นเอง
แบบไหนบ้างที่เรียกว่าแปรงฟันลูกแบบผิดวิธี
1. แปรงฟันแรงเกินไป
1 ในสาเหตุสำคัญที่ทำร้ายสุขภาพช่องปากเด็กหลายๆ คนก็คือการแปรงฟันแรงเกินไป หลายคนคิดว่าการแปรงแรงๆ จะช่วยขจัดเศษอาหารและคราบแบคทีเรียในช่องปากได้หมดจด แต่ที่จริงแล้วกลับมีผลลัพธ์ร้ายแรงกว่าที่คิด นอกจากจะทำร้ายเคลือบฟันแล้วยังทำร้ายเหงือกจนกลายเป็นสาเหตุของเหงือกร่นที่ทำให้รู้สึกเสียวฟันง่ายและเป็นแหล่งสะสมของเศษอาหารจนกลายเป็นคราบหินปูนอีกด้วย
2. แปรงฟันน้อยเกินไป
เด็กหลายคนอาจสนุกกับการทำกิจกรรมต่างๆ จนละเลยการแปรงฟัน และคิดว่ารวบยอดไปแปรงที่เดียวก่อนนอนแทน หรือบางทีอาจลืมแปรงฟันในวันนั้น ซึ่งส่งผลร้ายต่อฟันเป็นอย่างมาก ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรหมั่นสังเกตและเตือนเวลาแปรงฟันให้ลูกน้อยหากเห็นว่าวันนี้ลูกยังไม่ได้แปรงฟันเลย หากลูกไม่อยากแปรงฟันเพราะรู้สึกถูกบังคับ ทางที่ดีคุณพ่อคุณแม่ควรแปรงฟันไปพร้อมกับลูกและหากิจกรรมทำร่วมกัน เช่น ร้องเพลง, เล่านิทาน เป็นต้น
3. แปรงฟันผิดเวลา
นับเป็นปัญหาที่อีกหลายคนยังไม่เคยรู้มาก่อน หลายคนอาจคิดว่าตื่นเช้ามาต้องล้างหน้าแปรงฟันก่อนเป็นอันดับแรก เพราะคิดว่าแบคทีเรียที่อยู่ในช่องปากนั้นเป็นอันตรายและทำให้ฟันผุได้ แต่ที่จริงคุณหมอฟันแนะนำให้แปรงฟันหลังมื้อเช้า เนื่องจากการแปรงฟันก่อนนอนจะทำงานฟลูออไรด์ทำงานได้เต็มที่ แบคทีเรียในช่องปากจะมีจำนวนไม่มากเนื่องจากไม่มีเศษอาหารจากการทานอาหารไปทำปฏิกิริยากับแบคทีเรียจนเกิดคราบพลัค แต่หากรู้สึกรำคาญเศษอาหารในช่องปากหลังมื้ออาหาร แนะนำให้บ้วนปากด้วยน้ำสะอาดเพื่อให้เศษอาหารชิ้นใหญ่ออกจากช่องปากก่อน ไม่ควรใช้ไม้จิ้มฟันหรือไม้แหลมๆ แคะเอาเศษอาหารออก เพราะจะทำให้เหงือกร่นตามมา
ทางที่ดีควรแปรงฟันหลังมื้ออาหารอย่างน้อย 30 นาที เนื่องจากอาหารที่เราทานไปในแต่ละมื้อมีฤทธิ์เป็นกรดแตกต่างกัน หากแปรงฟันทันทีอาจทำให้ฟันถูกกรดจากอาหารขัดและกัดกร่อนเคลือบฟัน ทำให้ฟันผุง่ายขึ้น อีกทั้งทำให้ฟลูออไรด์ที่อยู่ในยาสีฟันถูกชะล้างไปพร้อมกับอาหารที่ทาน ทำให้เกิดคราบพลัคเร็วขึ้น
จัดฟันเด็ก: แปรงฟันลูกผิดวิธี เสี่ยงปัญหาฟันในระยะยาว อ่านบทความเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://www.idolsmiledental.com/การจัดฟันเด็ก/
